Tidur merupakan kebutuhan bagi setiap makhluk hidup. Jika sulit tidur tentunya akan memengaruhi stamina dan kekuatan sewaktu menjalani aktifitas. Salah satu gangguan atau permasalahan tidur yang umum terjadi ialah insomnia. Banyak yang mengidap insomnia dan sedang mencari beberapa pengobatan yang mujarab untuk menyembuhkan-nya. Cara penanganan yang salah akan membuat gangguan tidur ini tak kunjung sembuh. Sebenarnya masalah ini dapat di atasi dengan cara hipnoterapi untuk insomnia.